Ból kolana
Co powoduje chorobę tkanki stawu kolanowego?
Istnieje wiele różnych przyczyn, które mogą prowadzić do bólu kolana.
Aby je odkryć, możesz przeprowadzić własne wyszukiwanie w Internecie. Najczęstsza postać bólu kolana, która zostanie tutaj omówiona, ma związek z brakiem równowagi sił działających na kolano. Jest to najpierw problem mechaniczny, który rozwija się w reakcję łańcuchową deformacji tkanki. Wszystkie objawy pozwalają rozpoznać przyczynę pojawienia się bólu kolana i jego stopniowego nasilenia, jednak uwaga lekarzy koncentruje się na łagodzeniu objawów, a nie na ortopedii pierwszej przyczyny – aby odkryć i naprawić przyczynę.
Kiedy u kogoś pojawił się ból kolana, prawdopodobnie w pewnym momencie ktoś zauważył, że jego stopy są nieco nieprawidłowo ustawione, jak elastyczna płaskostopie.
Można było je nawet zabrać do lekarza, żeby zbadał stopy, ale lekarz przekonał rodziców, że „to tylko normalny wariant” i nie wymaga leczenia. Kierując się tą radą, rodzice zapisali swoje dziecko na obóz piłkarski. Dziecko biega cały dzień na wadliwej budowie stopy. Być może dziecko odczuwa bóle rosnące lub ból tylnej części pięty, ale te objawy ustąpiły – więc dziecko nadal biegało, stając się obiecującym piłkarzem.
Następnie u dziecka wystąpił ból poniżej kości rzepki.
Jest to spowodowane nadmiernym naciągnięciem silnego ścięgna łączącego rzepkę z kością nogi. Zwykle jest to pierwszy, ale nie ostatni objaw problemu mechanicznego w kolanie. Z czasem stan zapalny nogi ustępuje, a dziecko wraca do gry w piłkę nożną. Mija kilka lat i dochodzi do kolejnej poważnej kontuzji, polegającej na częściowym lub całkowitym zerwaniu więzadła krzyżowego przedniego (ACL). Następnie konieczna jest operacja, aby naprawić więzadło. Dla większości jest to zazwyczaj kontuzja kończąca karierę, ale niewielu jest szczęśliwców, którzy stanęli na nogi i ponownie wyszli na boisko. Tak jest do następnej kontuzji i wtedy gra się kończy.
Życie po piłce nożnej jest w porządku, ale staw kolanowy doznał kontuzji i już nigdy nie będzie taki sam.
Większy problem polega na tym, że podstawowa przyczyna, brak równowagi mechanicznej w kolanie, jest nadal obecny i nadal powoduje niszczenie tkanki w kolanie. Minęło jeszcze kilka lat i staw kolanowy zaczyna naprawdę powodować ból. Fizjoterapia nie działała, zastrzyki na początku trochę pomagały, ale już nie. Kolejną metodą leczenia jest artroskopia. Nastąpiła długa rekonwalescencja i wydawało się, że nastąpiła pewna poprawa.
Minęło kolejnych 10 lat i stopniowo ból kolana powoli powracał.
Prześwietlenia rentgenowskie pokazują teraz, że chrząstka ulega zużyciu. Pozostało jeszcze trochę chrząstki i chirurg mówi, aby po prostu przeczekać tak długo, jak to możliwe, ale to tylko kwestia czasu, aż wymiana stawu kolanowego będzie jedyną opcją. W międzyczasie po prostu żyj z bólem kolana i dawaj z siebie wszystko. Prowadzi to do zmniejszenia poziomu aktywności, przyrostu masy ciała, a następnie pojawienia się innych problemów zdrowotnych.
Wreszcie nadszedł moment, w którym uszkodzenie kolana jest na tyle poważne, że uzasadniona jest jego wymiana. Jest wykonywany, ale było ostrzeżenie, że istnieje duże prawdopodobieństwo, że kiedyś w przyszłości będzie trzeba go wymienić. Zgadza się, w jakiś sposób implant kolana może się zużyć, a także powodować ból. To nie koniec tej historii.
Wróćmy do tego przykładu i przemyślmy ponownie punkt początkowy – pojawienie się „niezbyt normalnego” ułożenia stopy.
Fundament ciała stoi na naszych stopach.
Staw „podstawowy” to obszar, w którym powierzchnia stawowa kości skokowej opiera się na dopasowanej powierzchni stawowej kości piętowej. Pomiędzy obiema kośćmi powinien występować jedynie niewielki ruch. Bardzo częstą chorobą ortopedyczną jest to, że kość skokowa traci swoją normalną stabilność na kości piętowej. Występuje częściowe zwichnięcie kości skokowej na kości piętowej. Kiedy kość skokowa opada w dół, do przodu i do wewnątrz, staw fundamentowy natychmiast traci równowagę. Spowoduje to zwiększenie sił działających na kość nogi spoczywającą na kostce.
Trzon kości skokowej powinien być „zablokowany” w kości skokowej. Istnieje wiele więzadeł, które próbują ograniczyć ruch kości kostki do normalnego poziomu. Jeśli im się to uda, nadmierna siła wynikająca z częściowego zwichnięcia kości skokowej będzie musiała zostać skompensowana na kolejnym poziomie – stawie kolanowym. Oznacza to, że w kolanie wystąpi nadmierne skręcenie. Oprócz skrętu zmieniona jest powierzchnia stawowa.
Rzepka, rzepka, znajdująca się przed stawem kolanowym, jest kością dodatkową, która pomaga mięśniom uda utrzymywać nogę wyprostowaną, wyprostowaną podczas stania, chodzenia i biegania.
Kiedy kość skokowa ulegnie częściowemu zwichnięciu, kąt między nogą a kością udową ulegnie zmianie. Powoduje to nadmierny ruch rzepki kolanowej. Jeśli dana osoba jest bardzo aktywna, przyczepienie ścięgna do nogi będzie powodować nadmierne ciągnięcie kości. Powoduje to reakcję tkankową po wprowadzeniu tkanki, zwaną chorobą Osgooda Schlattera.
Wystąpi nadmierne skręcenie stawu kolanowego z powodu niestabilnej pozycji kości kostki.
W kolanie znajdują się bardzo mocne tkanki, których zadaniem jest zapewnienie stabilności, a także monitorowanie pozycji stawu kolanowego. Jeśli w kolanie występuje nadmierny ruch, wykrywane jest naciągnięcie więzadeł i do kręgosłupa wysyłany jest sygnał powodujący skurcz mięśni podporowych, co zapewnia dodatkową stabilność stawu kolanowego. W końcu te wtórne tkanki podporowe zmęczą się tak ciężką pracą i zacznie pojawiać się ból – napięcie ścięgna podkolanowego, skurcz pasma biodrowo-piszczelowego/zapalenie ścięgna.
Podstawowa siła deformująca bólu kolana i niestabilność kości kostki, jeśli nie jest leczona, będzie nadal wywierać szkodliwy wpływ na kolano.
Każdy krok wykonany na częściowo zwichniętej kości skokowej jest krokiem bliżej krytycznego progu, kiedy więzadła podtrzymujące ulegają rozciągnięciu i częściowemu lub całkowitemu zerwaniu. Nawet po naprawie tego więzadła niestabilność kości skokowej nadal występuje i dlatego operacja naprawcza nie jest tak skuteczna, jak byśmy tego chcieli.
Górna powierzchnia stawowa kości nogi zostanie zakrzywiona z powodu częściowego zwichnięcia kości skokowej, a kość udowa będzie nieprawidłowo ocierać się o powierzchnię stawową kości nogi. Siły te powtarzają się przy każdym kroku. Przeciętny człowiek do 90. roku życia zrobi 50 milionów kroków. Jeśli ta osoba była sportowcem, na przykład piłkarzem lub biegaczem, liczba kroków będzie znacznie większa. Wyobraź sobie nieprawidłowe naciski na chrząstkę stawu kolanowego 90 milionów razy. Nic dziwnego, że chrząstka się zużywa. Ma również sens, dlaczego choroba pogarsza się wraz z wiekiem, ponieważ siły deformujące działają na kolano tysiące razy dziennie, dzień po dniu, rok po roku.
Dlaczego ból kolana jest „złą” rzeczą?
Ból kolana nie jest stanem zagrażającym życiu, ale poważnie wpływa na jakość życia i może mieć ogólnie negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Ból ogólnie jest czymś złym; Życie z przewlekłym bólem przenosi go na zupełnie inny poziom. Psychologiczne skutki wiedzy i przewidywania, że w pewnym momencie czeka Cię rozległa operacja wymiany stawu kolanowego, z pewnością będą źródłem niepokoju. Wiadomo, że przewlekły ból powoduje depresję.
Kolejną ważną kwestią jest to, że im bardziej ktoś jest aktywny przy bólu kolana, tym bardziej odczuwa ból. Szybko odkryto, że mniejsza aktywność oznacza mniejszy ból. Zmniejszony poziom aktywności prowadzi do zmniejszenia metabolizmu. Oznacza to, że nastąpi pewien przyrost masy ciała, ponieważ kalorie z pożywienia, które spożywasz, nie są spalane, ale raczej odkładane w postaci tłuszczu. Większy przyrost masy ciała prowadzi do cukrzycy, nadciśnienia i chorób serca. Jednym z zaleceń dla osób cierpiących na choroby metaboliczne jest wychodzenie na spacer i wykonywanie ćwiczeń fizycznych, ale jest to bezużyteczne. Ćwiczenie po prostu nie jest warte bólu, który zostaje nagrodzony po 20-minutowym spacerze.
Istnieją inne niezwykle ważne czynniki, które mają charakter globalny; ciężar płacenia za chorobę stawu kolanowego. To jeden z najdroższych kosztów opieki zdrowotnej. Istnieją koszty związane z utratą pracy w związku z wizytami lekarskimi, a także wydatki osobiste na opłacenie leków, aparatu ortodontycznego, fizjoterapii, konsultacji lekarskich i zabiegów, a na koniec opłat chirurgicznych. To firmy ubezpieczeniowe muszą pokryć lwią część tych kosztów, ale wszystko spada na pracodawców i beneficjentów leczenia.
Z roku na rok wzrasta liczba osób cierpiących na bóle kolan, a koszty leczenia tego bólu gwałtownie rosną. To naprawdę nie ma sensu, dlaczego liczby te wymykają się spod kontroli w obliczu współczesnych postępów w terapii komórkami macierzystymi i chirurgii robotycznej. Powodem, dla którego wymknęło się to spod kontroli i dla którego nie ma długoterminowego rozwiązania w zakresie pielęgnacji kolana, jest to, że podstawowa przyczyna bólu kolana jest nadal obecna – czy ma to sens?
Jaka jest najlepsza forma leczenia bólu kolana?
Kiedy w kolanie pojawią się ostrzegawcze objawy bólu, pierwszym miejscem, które należy zbadać, nie jest kolano. Oczywiście trzeba to zbadać i to zależy od bólu kolana, powinna dotyczyć stopy, a konkretnie stabilności lub niestabilności kości skokowej. Testuje się to, gdy dana osoba siedzi, stoi i chodzi.
Powszechnie wiadomo, że częściowe przemieszczenie kości skokowej prowadzi do wydłużenia okresu pronacji. Jest to ruch kości skokowej w porównaniu z innymi kościami stopy. Jest to złożony ruch, który osłabia stawy stopy w celu dostosowania się do nierównej powierzchni podłoża. Kiedy kość skokowa częściowo zwichnie się na kości pięty, doprowadzi to do dłuższego niż zwykle osłabienia stopy. Jest to powszechnie znane jako nadmierna pronacja lub hiperpronacja.
Związek między nadmierną pronacją a chorobą stawu kolanowego jest dobrze poznany, ale niewiele uwagi lub w ogóle nie zwraca się uwagi na naprawianie/zmniejszanie podstawowej przyczyny, która jest brakującym ogniwem w leczeniu choroby kolana. Cała uwaga jest błędnie kierowana na miejsce umiejscowienia bólu, a nie na źródło nadmiernych sił działających na tkanki.
HyProCure oferuje realne rozwiązanie w celu ustalenia przyczyny bólu kolana. Natychmiast po założeniu HyProCure może nastąpić zmniejszenie siły i ponowne ustawienie stawu kolanowego. Jest to jedyna forma leczenia, o której naukowo udowodniono, że zmniejsza siły działające na wewnętrzną część kolana, najczęstszą lokalizację choroby kolana. Ma to sens w leczeniu pierwotnego bólu kolana.
Co się stanie, jeśli nie usuniesz podstawowej przyczyny bólu kolana?
Jeśli podstawowa przyczyna choroby stawu kolanowego zostanie zignorowana, choroba kolana będzie się stopniowo pogarszać. Wystarczy wyszukać w Internecie, aby przeczytać referencje pacjentów cierpiących na chroniczny ból kolan. Choroba osiągnie punkt, z którego nie będzie już odwrotu, i nastąpi tak wiele uszkodzeń, że nawet włożenie HyProCure nie będzie w stanie odwrócić uszkodzeń kolana wyrządzonych przez dziesięciolecia. Zapobieganie i wczesna interwencja w przypadku każdej choroby jest kluczem do sukcesu. HyProCure oferuje najskuteczniejszą formę leczenia i zapobiegania chorobom stawów kolanowych.